【調査】完全栄養食の栄養素を徹底比較！おすすめはどれ？

まず1つめの商品は「Welne」です。こちらは完全栄養食のなかでも最も栄養素の種類が豊富！
しかも栄養素の種類が豊富なだけではなくそれぞれの栄養素量が多いので、身体の中にどんどん栄養素を取り入れていってくれます！タンパク質量はなんと驚異の33g！ボディメイクだけではなく美容面でもサポートしてくれること間違いなしです。

ドリンクタイプがほとんどを占める完全栄養食のなかで、ちゃんと食事として置き換えができる！そして腹持ちが良いので、誰もが満足することができます。食材そのものから良質な栄養素が摂れる新時代の完全栄養食！

「みらいの完全栄養食」はたったの1杯で3食分の栄養を補ってくれる置き換えダイエット食品です。ビタミンやミネラルが配合されており、大豆・えんどう豆など5種の野菜プロテインも含まれています。他にも「BCAA」「MCTオイル」「DHA/EPA」など、体に優しい成分がたっぷり！食事制限中のダイエットでも栄養が偏ることがありません。美容や健康面でもサポートしてくれます。

「自然派完全食」はオーガニックな完全栄養食です。砂糖、香料、保存料の使用はなく、自然食材で食事1食分の栄養をカバーしてくれます。気になる味付けですが、オーガニックココアパウダーを使用されていて、バナナや牛乳と合わせるのもいいかもしれませんね！チョコシェイクのような感覚で飲めますよ。女性には嬉しいですね。

皆様の近くにも存在するコンビニエンスストアなどで手軽に買うことができてしまうパンタイプの完全栄養食「BASE BREAD」のご紹介です。2袋で1食分となっており、ビタミン・ミネラルタンパク質など必要な栄養をバランス良く取ることが可能です。
パンということに不安をおぼえる方もいらっしゃるかと思いますが、パンなのに糖質が少なめとなっております。パン好きにはたまりませんね。お味はプレーンの他、チョコレート、カレーなど5種類のタイプがあります。

続いて2つ目の「BALANCER」ですが、こちらは粉末タイプとなっております。食事をちゃちゃっと済ませたい方にはおすすめですね。カロリーや糖質は抑えめながら1杯で1日分の栄養が取れてしまうので、食事と併用して栄養バランスを整えることができます。気になるお味は5種類展開。女性には嬉しい味がたくさんですね。

KOREDAKE ウェルネスプロテインですがその名の通り、プロテインです。しかしただの筋肉を作るためのプロテインではありません。1食に必要とされる31種類もの栄養素を含んだ完全栄養プロテインなんです。不足しがちな、タンパク質、食物繊維、26種のビタミン&ミネラルなどの栄養素を含んでおり、食物繊維も豊富です。それに必須脂肪酸「MCTオイル」（体内で合成することができない）も配合されていて、健康的でなおかつ美しいカラダづくりをサポートしてくれます。

「Huel Powder v3.0」は名前が英語なだけあってよくわかりませんよね。実はこちらの商品はイギリス生まれの完全栄養食なんです。1杯でなんとタンパク質29gも摂取することが可能なので運動後の栄養補給にも最適です。公式サイトのみで2袋からしか購入ができませんので、ご購入の際には注意してくださいね。

「COMP Powder TB」は1食分の栄養をまかなうことが可能です。お味はプレーンのみですが、別売りで「COMP Flavor」を使って味を変えられます。フレーバーは抹茶・ロイヤルミルクティー・アップルシナモン・カフェラテです。プレーンのみでもいいのであればお安くつくかもしれませんが、味変したい方には少し面倒なのとさらに費用がかかってしまうのがデメリットですね。それでも毎日違う味を楽しめちゃうので女性にとっては嬉しい注目ポイントですね。